Article sur les Mentaux Les Mentaux : Clé de la Réussite dans le Sport Dans le monde du sport, la préparation mentale joue un rôle crucial dans la performance des athlètes. Les « mentaux », c’est-à-dire l’aspect psychologique et émotionnel, peuvent faire la différence entre la victoire et la défaite. La confiance en soi est l’un des […]